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◆不等待英雄出現，將自己鍛鍊成為英雄！
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一群被視為不適合作戰的大膽之徒，
如何精通失傳的希臘英雄技藝，變成機智、強壯、耐力十足的英雄？
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暢銷書《天生就會跑》作者克里斯多福．麥杜格最新力作！
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克里斯多福．麥杜格離開墨西哥銅峽谷前往地中海地區，因為他發現造就古希臘英雄的秘密依然完整地保存於克里特島上，而且這些秘密能力正在你我身上蠢蠢欲動，等待著被釋放。
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二次世界大戰期間，在希臘克里特島那些有如刀鋒般銳利的山峰上，一群牧羊人攀登絕壁，在石頭間跳躍，他們吃野生植物補給營養，燃燒身體脂肪獲得能量。他們繼承古希臘英雄奧德修斯與海克力斯的「勇氣」與「力量」，為保衛家園與正義犧牲而不顧自己安危，將納粹德軍牽制在克里特島上，並且幫助英國的「陰險詭計戰略小隊」執行一次又一次特殊作戰任務，甚至神不知鬼不覺地成功綁架德國將軍，創造二戰傳奇。
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為什麼這些原本與世無爭的牧羊人，能搖身一變成為勝利的關鍵人物？
因為，希臘人不等待英雄出現，而是將自己鍛鍊成英雄。
他們具有「同情心」、「力量」以及熟知人類原始的各種生存「技巧」──奔跑、爬行、游泳、彈跳……擁有這些能力，就能夠造就「英雄」，並沒有性別、年齡、種族的差異，只要是人，都天生具備這些能力，都「天生是英雄」！
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能夠勇敢接受任務，並且將自身能力發揮到極致，進而幫助他人，就是英雄。
生活在現代的我們都有成為英雄的潛能，就待你鍛鍊自己的心智與身體，準備好隨時面對各種挑戰。
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《天生就會跑》鼓勵讀者拋下跑步機和運動鞋，跑入大自然中，《天生是英雄》也鼓勵讀者回到大自然中盡情攀爬、游泳、彈跳、投擲……體會其帶給身體與心靈的絕妙滿足感，讓自己活得更像現代的英雄！
名人推薦
李筱瑜（日本Ironman超鐵賽三連霸職業選手）
林義傑（SuperRace極地超馬好手）?
馬大元（醫師．心靈影像療法創始人）
徐國峰（運動作家）
徐展元（熱血主播）
鄭匡宇（作家．主持人）
鄭匡寓（動一動運動媒體總編輯）
◎熱血推薦（依姓氏筆劃順序排列）
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你我都可立即開始踏上英雄之路，
那也是一條提起勇氣追求幸福的新道路。
──徐國峰
林義傑（SuperRace極地超馬好手）：每一步都是自己的英雄！
馬大元（醫師．心靈影像療法創始人）：「如何成為英雄」秘密大揭露，而且……與你所知的絕對不同！
徐國峰（運動作家）：希望你也能從書中這些英雄的故事與開發潛能的過程中獲得啟發，開始用運動喚醒自己身體裡的英雄本色。你我都可立即開始踏上英雄之路，那也是一條提起勇氣追求幸福的新道路。
鄭匡寓（動一動運動媒體總編輯）：麥杜格追尋希臘奧林帕斯眾神的腳步，書寫下如DNA雙股螺旋鍊的故事。過程中諸多線索一再地顯示體能、耐力與熱情是一個人轉換成一個英雄的諸多來源。
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來自國外專業書評的絕讚好評
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「書中的文字展現出對於體能耐力的熱切關注……麥杜格重新定義了英雄氣概理想中的樣貌，將英雄氣概定義為一系列的技能而不是一項美德……並且帶領讀者了解成為英雄的技藝……書中的故事主軸十分精彩，綁架過程高潮迭起、引人入勝，麥杜格以新聞紀實的敘事法帶領我們進入英雄的世界。追尋「重新釋放心靈中的野性」這件事和戰爭故事似乎是個怪異的組合，但是在麥杜格功力深厚的文筆下，這樣的組合卻怪異地成為絕配，就像在充斥著納粹軍隊的島上綁架一位德國將軍這件事一樣。」──美國國家公共廣播電台（NPR）書評
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「書中以令人陶醉的方式，融合了許多主題，包括軍事歷史、考古學、希臘神話、刺殺的縝密計謀，以及關於健康和健身的想法，這些想法可能會改變你的一生……麥杜格打造了一個令人驚嘆的思維體系……最後他也終於找到了自己在現代生活中的英雄。但是，本書中帶著全副武裝的角色也是讓故事精彩萬分的元素，像是二次世界大戰中的英雄、英國人和克里特島人，他們在戰場上的功績是擊潰希特勒的重要關鍵。──獨立報（倫敦）（The Independent, London）
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「《天生是英雄》帶著讀者追尋英雄的本質，從宙斯和奧德修斯開始，到二次世界大戰時，一群來自四面八方的英勇戰士；整本書十分吸引人，作者克里斯多福．麥杜格讓大家清楚了解到──不論是現代或者古老時代的英雄，終究不是因為被賦予某種超自然的力量而能成為英雄。但是，他們確實有可能是自然而然學會英雄的技藝。隨著納粹佔領希臘克里特島期間，在島上發生的超乎人類體能極限的事件，對於健身訓練、營養和生理學，麥杜格深厚的知識，完美地隨著故事開展，也在書中一一呈現給讀者……麥杜格的智慧之眼看破了每道細節，一路帶領著被麥杜格的文字所綁架的讀者，解開了島上綁架事件的迷團。」──Bookpage書評網（本月精選：非文學類）
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「引人入勝……扣人心弦……刺激的故事，探討英雄氣概的本質……就像回到古老的時代，當時人們了解真正的英雄並不是代表著強壯或者大膽，甚至也不是勇氣；真正的英雄氣概是同情心。」──《柯克斯書評》（Kirkus Reviews）
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「引人入勝的一本書……書中詳實重述了二次世界大戰時真正英雄的故事……麥杜格用吸引人的細節描述了『一群普通人』，一群根本算不上是典型的硬漢，也不是經過戰爭淬煉的戰士……如何攀越險惡的山脈，同時躲避大批德軍緊追在後的搜捕行動……」──美國圖書館協會Booklist書評
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比較CP值超高
，看完總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界，剛出版的時候我就已經在看了 ！
天生是英雄曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
作者： 克里斯多福?麥杜格
新功能介紹- 原文作者： Christopher McDougall
- 譯者： 王湘菲
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/30
- 語言：繁體中文
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- 譯者： 王湘菲
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2016/03/30
- 語言：繁體中文
◆不等待英雄出現，將自己鍛鍊成為英雄！
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為什麼這些原本與世無爭的牧羊人，能搖身一變成為勝利的關鍵人物？
因為，希臘人不等待英雄出現，而是將自己鍛鍊成英雄。
他們具有「同情心」、「力量」以及熟知人類原始的各種生存「技巧」──奔跑、爬行、游泳、彈跳……擁有這些能力，就能夠造就「英雄」，並沒有性別、年齡、種族的差異，只要是人，都天生具備這些能力，都「天生是英雄」！
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那也是一條提起勇氣追求幸福的新道路。
──徐國峰
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天生是英雄
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NBA季後賽》綠衫軍搶先聽牌 溜馬首節失41分改寫失分紀錄
帶著2勝0敗的戰績，波士頓塞爾提克今天作客印第安那交手溜馬，綠衫軍這場比賽首節在布朗（Jaylen Brown）12分的帶領下，單節海灌41分，幫助球隊取得41-28的雙位數領先，儘管塞爾提克次節被打出33-18的攻勢反擊，但靠著厄文（Kyrie Irving）47.9秒的關鍵兩罰俱中，最終還是以104-96力克溜馬，系列賽取得3-0聽牌優勢。
塞爾提克今天第一節拿下41分，讓溜馬改寫隊史季後賽失分紀錄，之前的紀錄是由洛杉磯湖人在2000年總冠軍賽創下的38分，雖然綠衫軍首節拉開與溜馬差距，但對手也不是省油的燈，第二節馬上追回比數，半場打完溜馬反倒取得2分領先，易籃後，雙方互有領先，比賽剩下最後5分鐘，霍佛德（Al Horford）投進三分球帶領球隊打出9-3小高潮，儘管楊恩（Thaddeus Young）迅速追回2分，但還是無法扭轉比賽。
這場比賽布朗拿下全場最高的23分，另外抓下7籃板，主控厄文也有19分、10助攻、5籃板進帳，賽後記者會時厄文提到，不管是誰在場上，我們都會給他極大的信心，現在在場上大家都會開口講話，而且感覺都不錯，這讓進攻與防守上變得更輕鬆。Jaylen Brown dropped 23 PTS on 8-9 shooting to help lead the @celtics to the Game 3 victory! Boston leads series 3-0. #Celtics | #NBAPlayoffs pic.twitter.com/rynvTBRFTi
— NBA TV (@NBATV) April 20, 2019
現在的綠衫軍，似乎是擺脫季初一度傳出隊上球員失和的傳言，變得更加團結，目前成為季後賽首支取得聽牌的球隊，接下來塞爾提克將持續在印第安納打第四戰，溜馬已經沒有退路了。
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內容來自YAHOO新聞
尹繼相攜愛犬拍寫真 溫馨大男孩童心一面
近日，尹繼相和寵物犬一起為時尚雜誌《VOGUE》拍攝了一組寫真，畫面十分溫馨。
目前，尹繼相在綜合編成頻道JTBC金土劇(週五週六播出的電視劇)《Last》中飾演地下世界的一匹黑馬張泰浩。本次寫真拍攝的主題是「寵物」，尹繼相褪去劇中勇猛粗獷的角色形象，和愛犬「感謝」一起上演了日常的溫馨一幕。
寫真中，尹繼相時而開心地和愛犬嬉戲打鬧，時而把它抱在懷中，眼中充滿深情。狗狗也很有鏡頭感，十分上鏡。
尹繼相的寫真和採訪將刊登在《VOGUE》的官方網站和8月號的附冊《VOGUE DOG & CAT》。李炫永/文 版權所有 韓星網 禁止轉載
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/尹繼相攜愛犬拍寫真-溫馨大男孩童心-面-112900760.html
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