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排毒頻譜33式熱瑜伽(附VCD) 好書推薦
排毒頻譜33式熱瑜伽(附VCD)人氣蠻不錯的,是本不錯的醫療保健﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書排毒頻譜33式熱瑜伽(附VCD)
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中醫排毒八法中之一「汗法」,就是用出汗的方式排除體內毒素,透過運動或者服用排解寒邪的藥湯發汗排毒。大家知道,瑜伽姿勢中的彎、伸、扭、推、擠可促使內臟腺體進行自潔,保證排泄功能正常,同時使淋巴迴圈暢通。熱瑜伽房內始終保持在38 ~ 42℃,高溫加快了人體的新陳代謝,再通過瑜伽練習,向體外排毒的過程變得更通暢。這個過程可以促進黑色素顆粒代謝和白細胞的吞噬能力,提升細胞的再生能力和固水能力,不但可使身體受益,還可抑制黑色素小體的形成,有去斑美膚的效果。
作者簡介
韓俊
瑜伽名薩茹阿斯瓦緹.達西。
現任禪悅國際瑜伽中華區教學總監。參與運作禪悅國際瑜伽項目,該項目獲中國勞動社會保障部和共青團中共聯合頒發「中國青年創業項目銅獎」。主要作品有《瑜伽初級教程》、《瑜伽中級教程》等。
內容來自YAHOO新聞
花東建快速公路案 評估效益低恐難行
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作者: 韓俊
新功能介紹- 出版社:大展
新功能介紹 - 出版日期:2009/05/01
- 語言:繁體中文
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韓俊
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作者: 韓俊
新功能介紹- 出版社:大展
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- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
花東建快速公路案 評估效益低恐難行
(中央社記者汪淑芬台北20日電)交通部公路總局完成「花東快速公路」可行性研究,經費超過新台幣900億元,興建期約6年,但效益低,推動興建可能性不高。
花東地區民意代表擔心蘇花改自西元2017年底陸續完工通車後,蘇澳到花蓮大幅增加的車流,也會湧到花東地區,但現有台9線容量恐難銜接,要求建快速公路。
公路總局3年前開始做可行性研究,並辦公聽會納入民眾意見,日前已完成研究報告,正進行審查修正,近期將報交通部。
據研究報告,花東快速公路規劃路線在花東縱谷間,與台9線平行,從花蓮南邊到台東市北邊,長度約160公里,其中有一路段可做戰備跑道,全線規劃設14處交流道,速限設計為80公里。
評估結果,即使蘇花改完工後,花東地區車流量也不會大增到無法因應,建快速公路效益很低,可行性不大。
公路總局近期會將評估結果報交通部,雖然推動興建可能性不高,至於未來是否興建,由新任交通部長決定。1050320
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/花東建快速公路案-評估效益低恐難行-015129695.html
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